Die Krankheit beginnt ziemlich unmerklich zu erscheinen, der Zerstörungsprozess kann ziemlich lange dauern, manchmal zehn Jahre. Wenn jedoch bereits Krampfadern aufgetreten sind, treten je nach Krankheitsgrad schwerwiegende Probleme auf: Schwellung, Schmerzen im Unterschenkel, Schlafstörungen, Hautverletzung, Bildung von trophischen Geschwüren. In der Folge entwickelt sich eine ebenso schreckliche Krankheit – Thrombophlebitis (die Venenwände entzünden sich, es bilden sich Blutgerinnsel, die sich im Laufe der Zeit lösen und durch die Durchblutung die Arterien verstopfen können, was sogar zum Tod einer Person führen kann)..
Krampfadern sind ziemlich schwer zu behandeln, meistens ohne Medikamente, in einigen Fällen kann sogar auf eine Operation nicht verzichtet werden. Wird die Krankheit jedoch frühzeitig erkannt, ist eine Behandlung zu Hause möglich. In jedem Stadium der Krankheit wird jeder Arzt auf einer Reihe von Maßnahmen bestehen, um ihre Entwicklung zu verhindern. Krampfadern können zu Hause mit Gymnastikübungen, speziellen Strumpfhosen, Unterwäsche, Salben und Infusionen behandelt werden.
Vorbeugende Maßnahmen gegen Krampfadern
- Tragen von Schuhen mit Absätzen, nicht höher als 5 cm;
- tägliche Spaziergänge (2-3 km), Gehen auf Zehen rund um das Haus und Treppen;
- Schwimmen;
- Verkürzung der Steh- und Sitzzeit.
Gymnastikübungen zur Behandlung von Krampfadern
- Setzen Sie sich auf den Boden und legen Sie die Hände hinter den Rücken. Beugen Sie ein Bein am Knie und heben Sie das zweite Bein in aufrechter Position langsam 15 bis 20 Mal vom Boden ab. Wechseln Sie die Beine und wiederholen Sie die Übung.
- Legen Sie Ihre Füße schulterbreit auseinander, strecken Sie Ihre Arme nach vorne. Hocken Sie langsam, aber nicht vollständig, sondern bis zur Kniehöhe. Beginnen Sie 10-15 Mal und erhöhen Sie schrittweise die Anzahl der Wiederholungen.
- Hände halten die Stuhllehne mit weit auseinander liegenden Beinen. Setzen Sie sich jetzt ein wenig hin und versuchen Sie, auf den Zehen zu stehen. Verweilen Sie nicht lange in der oberen Position. 15-20 mal wiederholen.
- Gehen Sie auf die Zehen und lassen Sie sich dann abrupt fallen. Mehrmals wiederholen.
- Gehen Sie so oft wie möglich in die Haltung einer „Birke“ (Hände stützen den Rücken, Beine so gerade wie möglich angehoben).
Volksheilmittel zur Behandlung von Krampfadern
- Warme Tonkompressen: Eine Schicht Ton auftragen, mit Gaze umwickeln und einige Stunden ruhen lassen.
- Holen Sie sich Arnika und Haselrinde in der Apotheke. Für die Infusion benötigen Sie zwei Esslöffel der einen und der anderen Zutat. Gießen Sie 600 mg gekochtes Wasser ein und lassen Sie es 12 Stunden ziehen. Nehmen Sie dreimal täglich 3/4 Tasse ein.
- Kohlblätter helfen bei der Behandlung des Entzündungsprozesses von Krampfadern. Schmieren Sie sie mit Honig und tragen Sie sie auf wunde Stellen auf. Wickeln Sie Ihre Beine in Polyethylen. Wechseln Sie, wenn die Blätter träge werden (ca. 2 Stunden)..
- Die Reinigung Ihres Blutes zu Hause kann bei Krampfadern helfen. Nehmen Sie 250 g Knoblauch, 350 g Honig, mischen Sie alles gründlich und lassen Sie es zwei Wochen lang an einem dunklen Ort. Nehmen Sie 1 Teelöffel eine halbe Stunde vor den Mahlzeiten.
Die Behandlung von Krampfadern und deren Vorbeugung zu Hause sollte weiterhin unter Aufsicht und auf Empfehlung eines qualifizierten Arztes erfolgen. Eine wichtige Rolle spielen die Ernährung und die Stimmung für ein positives Ergebnis..
