Seit mehreren Jahren diskutieren Dermatologen und Ernährungswissenschaftler den Zusammenhang zwischen dem Auftreten von Akne (Akne) bei Erwachsenen und dem Vorhandensein von Milch in der Ernährung. Die Hollywood-Dermatologin Nigma Talib, der ihre Gesichter Kate Bosworth und Olivia Mann vertrauen, argumentiert, dass es wirklich einen Zusammenhang gibt.
Aus welchen Lebensmitteln kommt Akne?
Darüber hinaus veröffentlichte sie ein Buch, in dem sie verschiedene Hautprobleme bedingt in verschiedene Typen einteilte: „Milchgesicht“, „glutenfreies Gesicht“, „Weingesicht“ und „Zuckergesicht“. Talib ist sich sicher: Wenn Sie eine Gruppe bestimmter Produkte (Zucker, Alkohol, Milchprodukte) aus der Ernährung entfernen, können Sie die Haut bis zur Unkenntlichkeit verändern, natürlich im besten Sinne des Ausdrucks.
Warum Milch Akne verursacht
In der Tat haben Studien gezeigt, dass Hormone in Milch und insbesondere in Magermilch Akne im Gesicht hervorrufen. Eine Studie an der Harvard University of Public Health ist bemerkenswert: 44% der 47.000 Mädchen, die regelmäßig Magermilch konsumieren, haben Akne und Akne! Gleichzeitig verändert die Ablehnung von Milch für einen Monat den Zustand ihrer Haut dramatisch – die Anzahl der Hautausschläge wird um die Hälfte reduziert.
Im Allgemeinen ist das Trinken oder Nichttrinken eine persönliche Frage für alle, aber eines ist auf jeden Fall eine Überlegung wert: Sie sollten immer die Reaktion Ihres Körpers auf bestimmte Produkte überwachen! Wir wissen nie, welches Hormon oder Konservierungsmittel einem Tresor für die Taille zugesetzt wurde, aber unsicher für den fettfreien Latte der Haut..
