Inhalt
- wie man den Bauch loswird: Wickel
- Hausgemachte Bauch Schlankheit Wrap Rezepte
- Wraps auf Ölbasis
- Kosmetische Tonverpackungen
Selbst wenn Sie an sich selbst arbeiten und jeden Tag laufen, ist es sehr schwierig, Fett in der Taille loszuwerden. Aber es gibt einen Weg! Müssen Wickel machen, um Bauch zu verlieren! Sie können solche Verfahren zu Hause durchführen.
Solche Verfahren ermöglichen es Ihnen, Fett loszuwerden, Ihre Haut wird glatt und sehr elastisch.!
Der Kurs sollte 4-6 Wochen dauern, aber der Effekt wird innerhalb eines halben Monats spürbar sein.
Die Formel für eine perfekt dünne Taille ist einfach: Körperpackungen + gesunde Ernährung + Fitness und Massage.
wie man den Bauch loswird: Wickel
Der Zweck von Home Wraps ist es, überschüssiges Wasser aus dem Körper zu entfernen und der Haut nützliche Spurenelemente und Vitamine zu geben. Wie macht man Wraps zu Hause? Eine spezielle Mischung wird aufgetragen, mit Plastik umwickelt oder mit einem Band umwickelt und nach 1-1,5 Stunden mit warmem Wasser abgewaschen. Tragen Sie danach eine Anti-Cellulite-Creme auf.
Machen Sie vor dem Wickeln ein Ganzkörperpeeling.
Wichtig! Verpackungsverfahren sind verboten:
- Falls du schwanger bist;
- wenn es gynäkologische Erkrankungen gibt;
- Herz-, Nieren- oder Hautprobleme haben;
- im Falle einer Allergie gegen die Bestandteile der Mischung.
Hausgemachte Bauch Schlankheit Wrap Rezepte
Honig Wraps
Tragen Sie warmen Honig auf die Problembereiche auf. Honig ist ein starkes Biostimulans, das die Stoffwechselprozesse im Körper verbessert. Die Wirkung des Abnehmens kann durch Zugabe anderer Wirkstoffe zu Honig verbessert werden:
1-5 Tropfen ätherische Öle (Zitrone, Orange, Teebaum, Zeder, Lavendel), ein Teelöffel Olivenöl oder Zimt + 3 Esslöffel Honig.
Ein guter Effekt ist auch das Verpacken: Honig + Senf. Senf hat eine starke wärmende Wirkung, sorgt für eine erhöhte Durchblutung und aktiviert Stoffwechselprozesse. Sie benötigen flüssigen Honig und Senfpulver. Mischen Sie diese beiden Zutaten zu gleichen Teilen und tragen Sie sie auf die Haut auf.
Ein ausgeprägter Drainageeffekt ergibt einen Wrap – Honig + Salz. Sie benötigen 3 Esslöffel flüssigen Blütenhonig und 1 Löffel Meersalz.
Eine weitere Option ist Kaffee + Honig. Kaffee ist ein großartiges natürliches Peeling.
Hier sind einige Wrap-Rezepte. Am einfachsten ist Honig und Kaffee im Verhältnis 2: 1. Eine schwierigere Option ist es, eine gleiche Menge Kaffee, natürlichen Honig und 1 Esslöffel roten Pfeffer zu kombinieren. Wenn kein Pfeffer vorhanden ist, können Sie ein paar Tropfen ätherisches Zitronen- oder Orangenöl hinzufügen.
Wraps auf Ölbasis
Ölverpackungen – Oliven, Grapefruit, Mandel, Pfirsich – haben eine hervorragende Wirkung. Dem Öl werden Honig, grüner Kaffee, blauer Ton und Zimt zugesetzt. Solche Packungen lindern Cellulite und reduzieren Dehnungsstreifen.
Originalrezept – kosmetische Öle + Kakao. Nehmen Sie 150 Gramm Kakao, fügen Sie heißes Wasser und 1 Esslöffel kosmetisches Öl hinzu. Gießen Sie Kakao mit kochendem Wasser, um Brei zu machen, und mischen Sie gut. Nach 15-20 Minuten kosmetisches Öl zum Kakao geben.
Kosmetische Tonverpackungen
Viele Schönheitssalons bieten ihren Kunden einen Wrap-Service mit blauem oder weißem Ton. Sie können diesen Vorgang jedoch auch zu Hause durchführen. Sie können kosmetischen Ton in jeder Apotheke kaufen .
Ton macht die Haut sehr geschmeidig und samtig. Die Herstellung von Tonwickeln ist sehr einfach: 3-4 Esslöffel kosmetischer Ton + Mineralwasser.
Fügen Sie auch 5-7 Tropfen ätherisches Öl aus Pfefferminze, Eukalyptus und Teebaum hinzu.
Viel Glück!
