Auf Wiedersehen, Cellulite !: Effektives Programm des häuslichen Kampfes gegen den Defekt

Cellulite ist ein großes kosmetisches Problem, mit dem fast jede moderne Frau konfrontiert ist. Und Astheniker sind hier keine Ausnahme, entgegen dem weit verbreiteten Missverständnis, dass die „Orangenschale“ nur für Frauen mit offen kurvenreichen Formen eine Geißel ist. Schönheitssalons und Schönheitssalons wetteiferten miteinander um ihre Dienste zur Bekämpfung dieser weiblichen „Krankheit“ und boten potenziellen Kunden ab und zu „Copyright“ -Methoden an, um unattraktive Tuberkel für beeindruckende Geldbeträge zu korrigieren.

Aber was ist, wenn das Familienbudget streng begrenzt ist und Sie nicht weniger als eine wohlhabende Frau schön sein möchten? Wirksame Anti-Cellulite-Produkte können mit Ihren eigenen Händen hergestellt und verwendet werden, ohne Ihr Zuhause zu verlassen! Darüber hinaus erweisen sie sich in einer Vielzahl von Fällen als effektiver als ihre „professionellen“ teuren Analoga.

Die Art der „Orangenschale“

Bevor Sie einen echten Kampf gegen Cellulite beginnen, ist es wichtig, die wahre Natur herauszufinden..

Das erste, was Sie verstehen müssen, ist, dass jede Person subkutanes Fett hat, so dass Cellulite jede Frau betreffen kann, selbst die asketischste. Wenn Sie übergewichtig sind, gehen Sie nicht davon aus, dass nur er der Schuldige an der Bildung von Tuberkeln an Taille, Hüfte oder Gesäß war.

Und wenn Sie „mit Fanatismus“ abnehmen, indem Sie hungrige Diäten praktizieren, denken Sie daran, dass Sie nur das Risiko eingehen, die visuellen Manifestationen von Cellulite zu verbessern, was auch zu lockerer Haut führt. Warum tritt in Problembereichen „Bröckeligkeit“ auf??

Fett ist der Schutzmechanismus unseres Körpers, und wie bereits erwähnt, haben es alle Menschen auf dem Planeten. Dies ist das Material, mit dem sich Ihr Körper am wenigsten verabschiedet, wenn Sie auf Diät sind. Warum?

Weil es aus Lipidgewebe Energie und Vitalität in „Stresssituationen“ bezieht. Subkutanes Fett „speist“ Feuchtigkeit und in einem flüssigen Medium findet das aktive Wachstum und die Teilung seiner Zellen statt.

Wenn in Weichteilen eine Stagnation des Wassers auftritt, beginnen die Fettzellen zu wachsen und sich zu teilen und verwandeln sich in Klumpen. Daher ist das innere Ödem der Hauptkatalysator für die Bröckeligkeit des Gewebes. Auch wenn Ihr Körper von Natur aus perfekt ausbalanciert ist, wundern Sie sich nicht über Cellulite, wenn Sie süchtig nach Junk Food, Rauchen oder Alkohol sind..

Und wenn all dies durch die inhärente Hypodynamik der aktuellen Generation, die Bildung und das Fortschreiten von Cellulite verschlimmert wird, sollten Sie überhaupt nicht überrascht sein.

Wo soll ich anfangen??

Das erste und wichtigste, worauf Sie sich im siegreichen Kampf gegen die „Orangenschale“ konzentrieren sollten, ist die Korrektur Ihres eigenen Lebensstils. Kein Mittel gegen Cellulite und sogar eine professionelle Massage oder ein Hardware-Verfahren bringen Ihnen Ergebnisse, wenn Sie Ihr Regime nicht beachten..

Regeln für das Finden einer schönen glatten Haut:

• Vollständige Raucherentwöhnung;
• Begrenzung des Konsums alkoholischer Getränke (insbesondere Bier und Spirituosen), deren Ersatz „gelegentlich“ durch trockenen Wein;
• Ausschluss von gebraten, fett, würzig und geräuchert von Ihrer Ernährung;
• Mäßige Dosierungen von Tee und Kaffee konsumiert;
• Normalisierung der körperlichen Aktivität (wenn es unmöglich ist, körperliche Übungen durchzuführen – gewöhnliche Spaziergänge);
• Regelmäßige Tiefenreinigung der Haut von ihrer Keratinschicht („tote“ Zellen verhindern, dass das Gewebe die volle Sauerstoffernährung erhält, sammeln überschüssige Flüssigkeit, Toxine und Toxine von ihnen);
• Regelmäßige Reinigung von Körper und Darm;
• Die Verwendung von Anti-Cellulite-Produkten zu Hause.

Seien Sie sicher: Wenn Sie diese einfachen und gesunden Maßnahmen befolgen, löst sich Ihre „Orangenschale“ buchstäblich vor Ihren Augen auf. Und wenn Sie anfangen, ein progressives Ergebnis zu verstärken, indem Sie Volksheilmittel zur Bekämpfung von Cellulite verwenden, wird der positive Effekt nicht nur beschleunigt, sondern auch behoben.

Traditionelle Rezepte zur Beseitigung von Cellulite zu Hause umfassen ein Peeling (mit einem natürlichen Anti-Cellulite-Peeling), Körperpackungen und eine spezielle Massage. Honigmassage ist besonders beliebt und effektiv..

Schritt 1: Schälen von Problembereichen

Bevor Sie darüber nachdenken, welche Anti-Cellulite-Produkte am „wirksamsten“ und effektivsten sind, sollten Sie verstehen, dass jedes teure Serum oder jede Heimcreme zum Auflösen von Fettspringern zumindest ausreichend absorbiert werden sollte. Und dies ist unmöglich, wenn die Hautoberfläche nicht richtig gereinigt und nicht abgezogen wird..

Stagnation in Geweben wird häufig durch ein dichtes Wachstum toter Zellen auf ihrer „Barriere“ -Oberfläche verursacht. Keratinisierte Zellen verursachen auch solche unangenehmen Phänomene wie Gänsehaut, Peeling und Vergröberung. Hat die Bekämpfung von Cellulite Sinn, wenn die Haut selbst längst ihren Ton und ihre Elastizität verloren hat??

Das beste Anti-Cellulite-Produkt für das vorläufige Hautpeeling ist eine Mischung aus ätherischem Grapefruitöl oder Bitterorange mit Meersalz oder natürlich gemahlenem Kaffee.

Regeln, die Ihnen helfen, Problembereiche qualitativ zu schälen:

• Mischen Sie das übliche Duschgel mit 1 TL. gemahlener Kaffee (Schleifmittel sollten sehr klein sein, damit Sie ein weiches Peeling erzielen) oder Meersalz;
• Fügen Sie der resultierenden Zusammensetzung 3-4 Tropfen ätherisches Zitrusöl hinzu;
• Die Haut vordämpfen. Stellen Sie sich dazu einfach 3-5 Minuten unter eine erträglich heiße Dusche.
• Massieren Sie die Haut mit kreisenden Bewegungen sanft mit der resultierenden Masse.
• Führen Sie den Vorgang 5-7 Minuten lang durch.
• Spülen Sie die Haut mit warmem Wasser ab.
• Schließen Sie die Wasseraufbereitung mit einem kühlen Überguss ab, um die gereinigten Poren zu schließen.
• Klopfen Sie Ihren Körper mit einem weichen Handtuch und tragen Sie eine Feuchtigkeitscreme auf.

Sie können ein fertiges Wärmepeeling kaufen, das in vielen Kosmetiklinien erhältlich ist. Jeder von uns auf unbewusster Ebene weiß jedoch: Die besten Mittel sind natürlich. Darüber hinaus sind sie für alle Frauen gleichermaßen zugänglich..

Das Peeling sollte mindestens einmal pro Woche durchgeführt werden.

Schritt 2: Brechen der Tuberkel mit Massage

Die wirksamsten Maßnahmen, um die „Orangenschale“ loszuwerden, umfassen notwendigerweise eine Massage. Welche Produkte sollten für die vollständige Implementierung verwendet werden??

Das optimale Mittel gegen Anti-Cellulite-Massagen ist gewöhnlicher Bienenhonig, aber sicherlich natürlich. Und Sie können diesen Vorgang sowohl im Salon als auch zu Hause durchführen.

Lassen Sie uns auf die zweite Option eingehen:

• Betreten Sie das Badezimmer, wenn es kühl ist.
• Tragen Sie Honig mit einer dünnen Schicht auf die Problemzonen auf.
• Stellen Sie sicher, dass Ihr Körper vollständig trocken ist und Sie aufgrund der Hitze im Badezimmer nicht stark schwitzen.
• Klatschen Sie mit der Handfläche über Problembereiche.
• Stellen Sie sicher, dass die Handfläche gut haftet und sich mit Gewalt vom Körper löst.
• Klatsch leise und mühelos;
• Allmählich nimmt der Honig einen weißen oder grauen Ton an und gleitet in eine plastische Masse. Dies sind genau die Salze, Toxine und Toxine, die sich in Ihrem subkutanen Fett ansammeln.
• Spülen Sie die Substanz nach 10-15 Massage mit warmem Wasser von der Haut ab.
• Botschafter, um die Dusche zu verlassen, wischen den Körper mit einem weichen Handtuch ab und schmieren den behandelten Bereich mit pflegender Milch.

Dieses Verfahren sollte in Kursen durchgeführt werden. Massieren Sie zuerst 15 Tage hintereinander, gönnen Sie sich dann eine Woche Pause und wiederholen Sie den Kurs 10 Tage lang. Als nächstes müssen Sie den Effekt nur beibehalten, indem Sie einmal pro Woche Aktionen ausführen.

Schritt 3: Wraps

Mittel zum Umwickeln gegen Cellulite können auch mit Ihren eigenen Händen hergestellt werden:

Grüner oder roter Ton in einer Menge von 2-3 EL. mit Wasser zu einem pastösen Zustand auflösen;

Fügen Sie der Mischung ein wenig Seetangpulver hinzu;

Geben Sie 1 TL ein. Kakao und eine Prise Zimt;

Beitreten? TL (es hängt alles von Ihrer Haut ab, wenn empfindlich, fügen Sie sehr wenig hinzu) roter gemahlener Pfeffer;

Kombinieren Sie die Mischung mit ätherischem Mandarinenöl und mahlen Sie erneut;

Auf Problembereiche auftragen und in mehreren Schichten mit Frischhaltefolie umwickeln;

Mindestens 40 Minuten einweichen, dann mit warmem Wasser abspülen.

Schmieren Sie den Körper nach dem Duschen mit einer feuchtigkeitsspendenden Lotion.

Wraps sollten mindestens 1 Mal in 3 Tagen angewendet werden, bis ein dauerhaftes Ergebnis erzielt wird.

Was auch immer Sie wählen, denken Sie daran, dass es wichtig ist, die Transformation mit dem inneren Zustand des Körpers zu beginnen. Überprüfen Sie Ihren eigenen Lebensstil, lernen Sie, richtig zu essen, pflegen Sie die Gewohnheit, sich mehr zu bewegen. Sei schlank, schön und attraktiv!